スプリント教室
走り方教室
走り方教室にようこそ!
Bobcats スプリント教室
（JAAF公認コーチ１、JASPO公認アシスタントコーチ）
足の速さは生れつきの才能だと諦めてませんか？正しい姿勢、走り方を身に付け、瞬発的動きのトレーニングをすれば、誰でもある程度は速くなれます。
かけっこが速くなりたい人から、陸上を本格的に始めたい人まで、現役マスターズ陸上選手が指導します。
小学生メインですが、大人で陸上短距離を始めたい方、中学、高校で陸上を始めたい方も対応しますので、ご相談ください。
新着情報
2025年11月4日
BOBCATSスプリント教室は、おかげさまで始めてから6年を迎えました。
2019年11月、まだコロナ禍の前、品川区五反田の商店街の運動会で走り方教室をやる事になり、私が担当したのが最初でした。1人の生徒からの始まりでした。
その日、運動会に来られた日刊スポーツの営業の方に、日刊スポーツかけっこ教室コーチに任命される事になりました。。。
2020年の大田区少年ソフトボールチームでの教室では、知り合いになった、女子100mの日本選手権3連覇を達成した君嶋愛梨沙選手を迎えたりと、当初は人との出会いが推し進めたと思います。
その後、たまプラーザ東急フットサル場での体験教室を3回行ったりと、当時を懐かしく思います。
そして横浜マリノスジュニアのセレクションに受かりたい子を指導して、合格してくれたり、今年は小学2年生の子が横浜市陸上記録会の50m走で2年生24人中の1位になるなど、実りの年になりました。
因みに今年10月の運動会では、4人の生徒が運動会で、そのうち3人が１等賞でした。
目標である、横浜市あるいは神奈川県の大会でリレー出場、日産スタジアムで行われる小学生全国大会への出場などを目指して、精進して行きたいと思います。
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2025年5月31日
先日5月25日に行われた横浜市小学生陸上記録会
我がBobcats から2年生の男の子が参加してくれました。
結果は2組の1着でした！
3組ある小学２年男子の全体でも4位！良い日になりました！
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2024年12月6日
2023年9月にも紹介させていただいた、昨年サッカーJリーグ下部の選抜クラスに合格した現4年生のボブキャッツ教室受講生A君が、今度はJ下部のアカデミー組織に合格しました！
快進撃を続けていますが、本人の努力、また保護者様の熱心なサポートが実を結びました事を心からお喜び申し上げます。
プロ選手を目指すA君の夢が実り、数年後にはA君をJリーグのサッカーの試合で見られる事を期待しています。
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2023年10月
Testimonialsページ (生徒の保護者さまからの感謝のメッセージ)を更新しました。
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2024年4月
教室名称を「Bobcatsキッズスプリント教室」 → 「Bobcatsスプリント教室」
プライベートレッスンに限り、中高生、大人、シニアも対象にします。
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2024年6月
個人レッスンの5回受講割引きの導入を試験的に行います。
割引 3000円－500円／1回 ＝ 2500円
5回合計 ＝ 2500円✕5＝12500円 （通常 15000円）
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2023年10月3日
お陰様で、やっとJAAF公認ジュニアコーチの認定証が来ました！
（JAAFコーチ１、JASPOアシスタントコーチ）
日本陸上競技連盟の講習を受け始めたのが、昨年12月。
実技講習を冬の寒い中行って、２月に終了して、待つ事7ヶ月。
ほぼ１年間のプロセスでした！
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2023年9月28日
サッカーでプロ選手を目指す３年生のボブキャッツ教室受講生が、この度サッカーJ下部の選抜クラスに合格しました！
200名でわずか数人しか合格しないという狭き門、本人の努力、また保護者様の熱心なサポートが実を結びました事を心からお喜び申し上げます。
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教室のフライヤーを更新しました。
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ボブキャットの顔を少し大人顔にマイナーチェンジしました。
ロゴ
エンブレム
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短編映画 The Full Count (フルカウントー思い出のグローブ）
私がロスアンゼルス在住時にアクター目指してた時に制作した短編映画が、YouTubeで見られます。
上の絵をクリックするか、以下のQRコードを読み込んでください。
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2022年12月18日（日）
体験かけっこ教室 @ アディダスフットサルパークたまプラーザ
無事に開催できました。寒い中、お越しいただきありがとうございました。
時間が1時間と短く、少しやり足りなさはあったとは思いますが、陸上競技短距離の基礎的な
トレーニングを紹介できました。
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体験かけっこ教室
2022年12月18日（日）
14:50～16:00(※)
※） ◇14:30～14:50 受付時間
◇14:50～15:00 ウォーミングアップ(コート外)
◇15:00～16:00 トレーニング(コート内)
会場 ：
アディダスフットサルパークたまプラーザ
横浜市青葉区美しが丘1-7
たまプラーザ東急百貨店屋上
（045-909-2877）
講師 ： 平山 慶一郎
（日刊スポーツかけっこ教室コーチ）
参加資格 ：小学生3年生以上から中学1年生
（低学年でも言う事がきける子なら可能）
参加人数 ：定員20名
（ご兄弟、お友達での参加も可能）
参加費用 ：1500円
応募締切 ：12月18日
応募方法： 下記メールアドレスまで、参加者の
１．お名前 ２．年齢 ３．連絡先 ４．スポーツ経験 を記入し、
お送りください。
bobcatstrackteam@gmail.com
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9月25日に,東京都大田区の少年ソフトボールチーム、北糀谷フェニックス様で走り方教室を行いました。
糀谷フェニックス様様の今後のご活躍を期待しています。
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管理栄養士の森山青依さんが、運動するお子様達のために、栄養や食事についてアドバイスしていきます。
教室のBobcats Track TeamのTシャツを販売します。
詳細はこちらから。
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日刊スポーツ掲載記事バックナンバー
[2021年10月15日8時10分 ]
https://www.nikkansports.com/bluezone/news/202110150000276.html
[2021年8月13日10時40分 ]
https://www.nikkansports.com/bluezone/news/202108130000237.html
[2021年1月19日7時0分 ]
https://www.nikkansports.com/bluezone/news/202101190000157.html
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君嶋愛里沙さんが日本選手権女子100ｍで優勝！
Ｂｏｂｃａｔｓキッズスプリント教室で大田区のソフトボールチームでの走り方教室で協力していただいた、君嶋愛里沙さんが、先日の日本選手権、女子100ｍで、11秒36の女子日本歴代4位の好記録で優勝しました。
君嶋選手の世界陸上出場にできるように応援してます！
https://youtu.be/g4YqfiarhY8
追記）君嶋さんはその後、オレゴン世界陸上において、日本女子の4ｘ100ｍリレー
のメンバーとして走りました。
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日曜日クラス（※1） （現在、開講していません）
開講時期 ：最小人数が揃い次第、開講します。
会場 ：東京都多摩市の運動公園など
講師： 平山 慶一郎
日刊スポーツかけっこ教室コーチ
参加人数： 小学生3年以上対象
定員 ： 10名（最小5名以上）
月謝： 月3回で4500円（※２）
競技場使用料が発生する場合は、毎回ご自身で払っていただきます。
只今、新規開講キャンペーンで、入会金、年会費OFF！（※３）
応募方法： 下記メールアドレスまで、参加者の
１．お名前 （性別） ２．年齢 ３．連絡先 ４．参加者のスポーツ経験
を記入し、お送りください。
bobcatstrackteam@gmail.com
※１）日曜に開催できない場合は、土曜日に開催します。
※２）一ヶ月５週間の月は、希望があれば6000円で4回レッスンを行います。
※３）３か月更新になります。（３か月の更新料はなし。1年後から年会費はかかります。）
その他、スポーツ障害保険の加入費が別途かかります。（年１回）
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体験かけっこ教室 Part2
2022年8月7日（日）
16 : 00～17 : 00 (※）
（受付 15:30～15:50
15:50よりウオ－ムアップ）
会場 ： アディダスフットサルパーク
たまプラーザ
講師 ： 平山 慶一郎
（日刊スポーツかけっこ教室コーチ）
参加資格 ：前回の体験教室を受けられた方
あるいは、全くの初心者でない方
参加人数 ：小学３年以上対象
定員１０名
参加費 ：お一人様２０００円
応募締切 ： 8月5日
応募方法： 下記メールアドレスまで、参加者の
１．お名前 ２．年齢 ３．連絡先 を記入し、
お送りください。
bobcatstrackteam@gmail.com
足の速さは生れつきの才能だと諦めてませんか？正しい姿勢、走り方を身に付け、瞬発的動きのトレーニングをすれば、誰でもある程度は速くなれます。
今回は効率的に地面に力を加えるための練習を中心に紹介していきます。
※）熱中症が心配されるような天候の場合、フットサル場の判断で、中止になる可能性があります。
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先週土曜日の２月19日に,長津田クラブ少年野球チーム様の走り方教室を行いました。
皆さん、日頃から監督の熱意ある素晴らしい指導を受けている為、飲み込みが早く、すぐ結果を出せました。
長津田クラブ様の今後のご活躍を期待しています。
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